JAWABAN

1.) Teknik menangkap bola lurus

-Urutan dari cara menangkap bola softball lurus adalah sebagai berikut:

> Pada posisi tubuh berdiri, tekuk kaki sehingga menjadi sedikit bengkok ke bawah dan arahkan glove ke depan pelempar.

>Gerakkan tubuh menuju arah datangnya bola.

>Segera tangkap bola dengan glove yang terpasang dan tarik menuju arah badan agar bola yang telah tertangkap tidak memantul ke arah luar.

>Segera setelah bola tertangkap, tangan yang lain kemudian memegang bola dengan sigap agar dengan cepat bola dapat dilempar ke sasaran lain setelah bola ditangkap seperti pada cara melempar bola softball.

Badan yang kaku dan tidak luwes adalah salah satu faktor dari kegagalan menangkap bola lurus pada pertandingan softball. Selain itu arah pandang yang tidak tertuju pada bola dan koordinasi kedua tangan yang lemah dan tidak seirama juga dapat menghambat keberhasilan menangkap bola lurus.

2.) Teknik menangkap bola bergulir (Ground ball)

Memiliki perbedaan yang mendasar dengan menangkap bola lurus, penangkapan bola bergulir diperlukan inisiatif pemain untuk menjemput bola, tidak menunggu datangnya bola.

-Urutan menangkap bola softball rendah atau bola bergulir adalah sebagai berikut:

>Sikap berdiri siaga dengan penuh konsentrasi dan buka kaki dengan posisi agak melebar.

>Letakkan kedua lengan di bagian depan badan dengan posisi siap menangkap bola.

>Arahkan pandangan lurus menuju datangnya bola.

>Jemput bola saat mulai mendekat dengan merendahkan kedua lutut atau bungkukkan badan sekitar 90⁰ untuk menangkap bola pelan. Jika bola yang datang cepat, lakukan sikap jongkok dengan posisi satu lutut menumpu tanah .

>Setelah itu rendahkan kedua tangan dan julurkan di bagian depan kaki kiri (atau kaki yang berada di depan) sampai glove mengarah pada bola.

Saat bola sudah masuk ke area glove segera tutup dengan tangan lain yang tidak bekerja.

>Untuk mengakhiri teknik ini, pegang bola dengan tangan yang tidak menggunakan glove. Letakkan atau tumpu berat badan pada kaki kiri (atau kaki yang berada di depan) dan kembali pada sikap jaga dengan bola yang juga siap dilempar ke arah sasaran.

Adapun beberapa kesalahan yang dapat terjadi dilakukan oleh pamain sehingga menyebabkan kegagalan menangkap bola bergulir adalah tidak fokusnya pandangan menuju arah tempat datangnya bola. Selain itu posisi badan yang tidak terlalu membungkuk, kedua telapak tangan yang terlalu rapat dan harmonisasi ritme kedua tangan yang kurang saat menyambut datangnya bola juga dapat menjadi penyebab ground ball gagal ditangkap.

MAAF KALO SALAH