1.apa saja upaya yang dapat dilakukan agar tidak mengalami rabun

Berikut ini adalah pertanyaan dari raatnautami pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar

1.apa saja upaya yang dapat dilakukan agar tidak mengalami rabun jauh?2.sebutkan gejala-gejala yang timbul apabila seseorang terkena penyakit gondok?
3.kelebihan berat badan dapat memicu terjadinya penyakit jantung.oleh karena itu,menjaga berat badan agar tetap ideal perlu dilakukan.bagaimana cara menjaga berat badan agar tetap ideal?
4.mengapa penderita asma perlu melakukan pemeriksaan ke dokter secara rutin?
5.bagaimana cara menjaga kebersihan mulut dengan benar?​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1.upaya yang dilakukan adalah:

-Gunakan kacamata hitam saat bepergian di siang hari untuk melindungi mata dari sinar matahari.

-Lakukan pemeriksaan kesehatan mata secara rutin.

-Gunakan kacamata atau lensa kontak dengan ukuran tepat.

-Berhenti merokok.

-Istirahatkan mata secara berkala saat bekerja dengan menggunakan.

2.gejala yang ditimbulkan:

-Demam.

-Lemas.

-Mual dan muntah.

-Nyeri perut.

-Diare atau konstipasi.

-Keringat berlebih atau merasa kedinginan.

-Berat badan meningkat atau menurun drastis.

-Sesak napas.

3.-Jangan Lupakan Sarapan. Cara menjaga berat badan ideal yang pertama adalah jangan melupakan sarapan.

-Banyak Berolahraga. Rajin berolahraga juga jadi salah satu cara menjaga berat badan ideal yang dianjurkan.

-Perbanyak Minum Air.

4.Untuk mendapatkan hasil yang efektif, dokter perlu menyesuaikan pengobatan dengan gejala-gejala asma yang muncul. Selain itu, pasien juga harus menjalani pemeriksaan secara rutin (minimal sekali dalam setahun) untuk memastikan pengobatannya cocok dan penyakit asma telah berada dalam kendali

5.-Menyikat gigi dengan benar.

Pilih sikat gigi yang sesuai.

-Gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride.

- Bersihkan bagian lidah.

Lakukan flossing.

-. Jangan lupa menggosok gigi sebelum tidur.

- Menggunakan obat kumur.

Konsumsi sayur dan buah.

Penjelasan:

semoga membantu

maaf klo salh

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh seltiamanalu dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Fri, 30 Jul 21