Jawaban:

1. Lompat adalah kegiatan mendorong tubuh ke atas dengan menggunakan satu kaki. Sedangkan loncat itu mendorong tubuh ke atas dengan menggunakan dua kaki

2.Cara melompat adalah melekukan lutut lalu telapak kaki mengentak atau menginjak tanah lalu injaklah dengan bantuan tenaga dan terjadilah lompatan.

3.PERBEDAAN tolak dengan lempar terletak pada saat atlit melepaskan benda yang ia tolak. Saat menolah, pergelangan tangan atlik tidak bergerak. Adapun tenaga yang didapatkan berasal dari gerakan sikut yang diluruskan. Sementara pada lempar, semua bagian tangan bekerja sama dalam melempar benda sejauh mungkin.

4.Macam-macam Pukulan Dalam Pencak silat

Dalam pertandingan pencak silat, teknik pukulan yang sering dipergunakan adalah pukulan depan, pukulan sangkal/bandul, pukulan samping, dan pukulan melingkar.

Penjelasan:

semoga bermanfaat jadikan jawaban terbaik ya