Jawaban:

Jawaba

1.keterampilan lokomotor

Lokomotor diartikan sebagai gerak berpindah tempat,seperti jalan,lari,lompat,loncat,dsb.Dalam senam gerakan-gerakan tersebut sangat penting digunakan bahkan ditambah beberapa gerak berpindah yang lain, seperti guling, kip, handspring dsb. Gerak lokomotor sangat diperlukan untuk menambah momentum horizontal, seperti lari awalan.

2. Keterampilan Non-lokomotor

Non-lokomotor adalah gerak yang tidak berpindah tempat, mengandalkan ruas-ruas persendian tubuh yang membentuk posisi-posisi berbeda yang tetap tinggal di satu titik. Misalnya; meliuk, membengkok dsb. Dapat dilakukan secara perorangan ataupun berpasangan.

3. Keterampilan Manipulatif

Manipulasi sering diartikan sebagai kemampuan untuk memanipulasi objek tertentu dengan anggota tubuh: tangan, kaki atau kepala. Termasuk keterampilan manipulatif diantaranya; menangkap, melempar, menendang dsb. Dalam senam artistik keterampilan ini jarang dijumpai, tetapi merupakan ciri utama di senam ritmik.