Jawaban:

a. Berdasarkan kondisi yang Anda sebutkan, kemungkinan besar Putri mengalami kekurangan zat gizi esensial, terutama zat besi. Karakteristik zat besi adalah merupakan komponen dari sel darah merah yang berfungsi untuk mengikat dan mengangkut oksigen ke seluruh tubuh. Selain itu, zat besi juga berperan dalam proses metabolisme, terutama dalam pembentukan enzim-enzim yang berperan dalam proses pembakaran lemak dan pemecahan glukosa.

b. Fungsi utama zat besi adalah sebagai pembentuk darah merah yang berfungsi mengangkut oksigen ke seluruh tubuh. Kekurangan zat besi dapat menyebabkan anemia defisiensi besi, yang ditandai dengan penurunan jumlah sel darah merah dan hemoglobin dalam tubuh. Hal ini akan menyebabkan tubuh menjadi lemah dan mudah lelah karena tidak mendapat cukup oksigen. Selain itu, kekurangan zat besi juga dapat menyebabkan rambut rontok, kulit kering, luka sukar sembuh, dan gusi mudah berdarah.

c. Sumber bahan makanan yang dibutuhkan oleh Putri untuk mencukupi kebutuhan zat besi adalah makanan yang kaya akan zat besi heme, seperti daging merah, hati, dan ikan. Selain itu, Putri juga perlu mengonsumsi makanan yang kaya akan zat besi non-heme, seperti kacang-kacangan, sayuran hijau, dan biji-bijian utuh. Demikian pula, mengonsumsi makanan yang kaya vitamin C seperti buah-buahan dan sayuran hijau juga dapat membantu meningkatkan penyerapan zat besi oleh tubuh. Selain itu, Putri juga perlu mendapatkan cukup asupan protein dan kalsium untuk menunjang pertumbuhan dan perkembangan tubuh yang sehat.

Untuk mengatasi kekurangan zat gizi yang dialami Putri, sebaiknya ibu Putri mengonsultasikan keadaannya dengan dokter anak atau ahli gizi untuk mendapatkan saran dan terapi yang tepat. Selain itu, ibu Putri juga harus memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsi oleh Putri, agar tercukupi kebutuhan nutrisinya sesuai dengan usianya. Jika diperlukan, ibu Putri juga bisa menggunakan suplemen zat gizi atau makanan tambahan yang disarankan oleh dokter atau ahli gizi untuk membantu mencukupi kebutuhan nutrisi Putri.