Berikut ini adalah pertanyaan dari Gyy1 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Berikut ini ialah merupakan teknik dasar kebugaran jasmani :
- Kekuatan
- Daya tahan
- Daya otot
- Kecepatan
- Kelenturan
- Kelincahan
- Koordinasi
- Keseimbangan
- Keakuratan
- Reaksi
Pembahasan
Kebugaran jasmani ialah merupakan suatu bentuk kebutuhan yang dimana harus dipenuhi agar kita dapat menjalankan aktivitas kehidupan sehari-hari dengan baik, seefektif dan seefisien mungkin. Pada awalnya manusia melakukan berbagai gerakan yang dimana pada akhirnya disebut sebagai latihan atau gerakan kebugaran jasmani dengan alasan sebagai berikut ini :
- Melakukan gerakan-gerakan yang dimana merupakan salah satu cara manusia dalam mempertahankan hidupnya
- Melakukan gerakan-gerakan jasmani yang dimana merupakan kebutuhan dasar dan mutlak bagi makhluk hidup
- Menjalani hidup yang tetap aktif yakni dengan terus melakukan berbagai gerakan maka manusia dapat terhindar dari hipokinesis
Pelajari lebih lanjut
1. Materi tentang apakah tes kebugaran jasmani dapat meningkatkan derajat kebugaran jasmani yomemimo.com/tugas/17330649
-----------------------------
Detil jawaban
Kelas: 2
Mapel: Penjaskes
Bab: Bab 2 - Latihan Dasar Kebugaran Jasmani
Kode: 2.22.2
Kata Kunci: kebugaran jasmani, daya tahan, tubuh
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh zhella2108 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Wed, 06 Jun 18