Bentuk Latihan daya tahan yang dilakukan dengan menggabungkan beberapa gerakan

Berikut ini adalah pertanyaan dari naurahpoetri0 pada mata pelajaran Ujian Nasional untuk jenjang Sekolah Dasar

Bentuk Latihan daya tahan yang dilakukan dengan menggabungkan beberapa gerakan dalam satu rangkaian yang dibagi dalam pos-pos disebut … a. Lari pelan
b. Loncat tali
c. Latihan sirkuit
d. Pull up​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

c. Latihan sirkuit

Penjelasan:

Circuit training atau latihan sirkuit adalah latihan yang dilakukan dengan membentuk beberapa pos latihan. Gabungan beberapa pos inilah yang diibaratkan sebagai sebuah sirkuit. Setiap pos memiliki satu bentuk latihan dengan fungsi dan tujuan tertentu.

PENUTUP :

Semoga Membantu,,, maaf bila salah

(✿^‿^)

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh umyatiy82 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 02 Mar 22