Jawaban:

Pertolongan pertama untuk mengatasi memar

Memar bisa disebabkan oleh berbagai hal, bisa benturan, pukulan, atau hal lainnya.

Memar biasanya berupa warna biru keunguan yang terdapat di permukaan kulit.

Warna tersebut sebenarnya terjadi akibar pembuluh darah yang pecah, akhirnya menjadi gumpalan darah.

Pertolongan pertama yang bisa Anda lakukan untuk kasus memar ini adalah mengompres bagian tubuh yang memar dengan es batu selama 20 menit.

Lakukan langkah itu setiap satu jam sekali.

Setelah 48 jam, Anda harus mengganti kompresan dengan kain yang telah dibasahi dengan air hangat untuk mengurangsang sirkulasi kembali normal.

Perlu dicatat, dalam kondisi ini sebisa mungkin Anda menghindari mandi dengan air hangat.