Jawaban:

1. Komponen ketrampilan gerak loncat harimau meliputi: a) Kekuatan, kecepatan, kelenturan, konsentrasi, koordinasi, dan ritme. 2. Cara melakukan gerakan meroda dan lenting tangan adalah: a) Nasih meroda: berdiri dengan tegap, kemudian melakukan gerakan memutar tubuh searah jarum jam sambil mengangkat lengan kanannya bersamaan. b) Lenting tangan: berdiri dengan tegap, kemudia melakukan gerakan membuat angka 8 secara vertikal menggunakan lengan kanan dan lengan kiri secara bersamaan.

Penjelasan:

Komponen ketrampilan gerak loncat harimau meliputi kekuatan, kecepatan, kelenturan, konsentrasi, koordinasi, dan ritme. Gerakan meroda dilakukan dengan melakukan gerakan memutar tubuh searah jarum jam sambil mengangkat lengan kanannya bersamaan. Gerakan lenting tangan dilakukan dengan cara membuat angka 8 secara vertikal menggunkan lengan kanan dan lengan kiri secara bersamaan.