Jawaban:

3. -Pegang raket seperti pada pegangan forehand.

-Putar raket berlawanan arah jarum jam sehingga bentuk V bergerak ke kiri.

Tempatkan ibu jari pada bevel belakang pegangan -untuk pengungkitan dan kekuatan yang lebih besar.

4.-Memegang raket dalam posisi forehand.

-Menggenggam raket dengan rileks.

-Bergerak dengan cepat sehingga posisi badan tepat -berada di depan bola

-Posisi kaki kiri berada di depan sedangkan posisi kaki kanan berada di belakang.

-Posisikan badan miring sejajar dengan arah kaki.

-Pukul bolasambil posisi bahu di putar ke depan.

-Gerakan tangan terus kebawah.

5. 1) lakukan posisi siap dengan raket di tangan

2) putar badan,dengan kaki kanan ke belakang kiri.Lutut dan siku agak bengkok

3) rangkaian memukul mulai dari mengayunka raket (siku dekat ketiak) dorong dengan pinggang dan siku menjadi lurus

4) cara kedua,rangkaian pukulan atas (no.3).Bisa dilakukan sambil melangkahkan kaki kanan, lalu ayun raket. Kaki kanan sudah mendarat pada saar bola di pukul