Jawaban:

1. gerak spesifik gerakan kaki yaitu,kaki melangkah selebar dan secepat mungkin,kaki belakan saat menolak dari tanah harus tertendang lurus, dengan cepat lutut ditekuk secara wajar agar paha terayun kedepan

2. Start jongkok terdiri atas tiga macam, yaitu start jongkok pendek, menengah, dan panjang.

3. Secara umum, ada 3 jenis gaya yang dapat dilakukan pada saat melakukan olahraga lompat jauh, yaitu: Lompat Jauh Gaya Jongkok (Tack Style/Gaya Ortodock), Lompat Jauh Gaya Menggantung (Gaya Schnepper), Lompat Jauh Gaya Berjalan di Udara (Walking in the Air).

4. Luruskan tangan kanan ke arah bawah dengan rileks. Letakkan kaki kanan di depan sebagai tumpuan berat badan sedangkan kaki kiri lemas terjulur lurus ke belakang. Kedua, angkat lengan kiri ke atas kepala, kemudian angkat kepala dan putar kaki kanan dan kiri ke arah tolakan dengan meluncurkan badan ke arah kiri.

5. Gaya tolak peluru dalam perlombaan atletik terbagi menjadi tiga macam, yaitu gaya spin, menyamping (ortodoks), dan membelakang tolakan (O'Brein). Perbedaan dari tiga gaya dalam tolak peluru terlihat ketika fase awalan atau sebelum atlet menolak peluru.

Penjelasan:

maaf kalau salah jadikan aku jawaban tercerdas pliss lagi butuh banget