Bagaimana takaran dalam latihan ketahanan paru-paru dan jantung jelaskan

Berikut ini adalah pertanyaan dari adhiti3691 pada mata pelajaran Ujian Nasional untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Bagaimana takaran dalam latihan ketahanan paru-paru dan jantung jelaskan

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

CARA MENGUKUR DETAK JANTUNG

• Misalnya fatr berusia 20 tahun melakukan

senam aerobik untuk menurunkan berat

badan, maka saat berlatih jantungnya harus

berdetak 65 % - 75 %

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh mutiarafitria81 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 07 Feb 23