Jawaban:

Cara membuat Sayur Bayam:

Bayam merupakan salah satu sayuran popular di Indonesia. Bayam berasal dari Persia kuno dan tidak diperkenalkan di Cina sampai abad ke-7. Hari ini, bayam masih dikenal di Cina sebagai "Persian Green".

Selain harganya yang ekonomis, mengolah bayam juga cukup mudah.

Tetapi ada lebih banyak manfaat kesehatan dari bayam yang mungkin tidak kamu sadari.Jika kamu membandingkan 100 gram bayam dengan 100 gram daging hamburger giling, kamu akan menemukan lebih banyak zat besi di dalam bayam daripada di dalam daging hamburger. Tepatnya, akan ada 3,57 mg zat besi dalam bayam dan 2,49 mg zat besi di dalam daging.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Nah berikut tahapan dalam membuat sayur bayam yang baik bagi kesehatan:

Siapkan bahan-bahan yang diperlukan.

Untuk membuat sayur bayam diperlukan

1). 1 ikat bayam hijau,

2). 3 siung bawang putih,

3). 2 siung temu kunci

4) Garam

5) Gula

6) Merica secukupnya.

Langkah-langkah pembuatan:

1).Petik bayam sesuai kebutuhan dan cuci di bawah air mengalir.

2).Potong-potong bawang putih dan temu kunci.

Nyalakan kompor, rebus sejumlah air secukupnya, masukkan bawang putih dan temu kunci yang telah dipotong.

3).Tambahkan garam, gula dan merica secukupnya.

Koreksi rasa dan tunggu hingga mendidih.

4).Setelah air mendidih masukkan bayam yang telah dicuci bersih.

5).Aduk hingga bayam menjadi layu selama beberapa saat lalu matikan api.

6). Sayur Bayam siap disajikan, sebaiknya Sayur Bayam disantal dalam keadaan hangat.

Itu tadi contoh teks prosedur bertema kesehatan

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~