Berikut ini adalah pertanyaan dari memorizal08 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
b. Meningkatkan kelenturan persendian
c. Meningkatkan kekuatan otot
d. Meningkatkan kecepatan
e. Mempertahankan dan menyelaraskan kondisi tubuh dalam kehidupan sehari-hari
24. Istilah lain tingkat kesegaran/kebugaran jasmani adalah....
a Fisiologycal Fitnes
b. Fitnes
C. Physical Fitnes
d. Physical Induren
e. Cardio - Visiological Fitnes
امام
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
23. a. Meningkatkan daya tahan tubuh
24. C. Physical Fitnes
Penjelasan:
Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah meningkatkan daya tahan tubuh. Jika rutin melakukannya, daya tahan tubuh akan semakin kuat.
Kebugaran jasmani merupakan kemampuan tubuh dalam melakukan suatu aktivitas sehari- hari dan tidak mengalami rasa lelah yang berarti sehingga masih bisa melakukan aktivitas yang lain.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh Hoover98 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sat, 26 Jun 21