Berikut ini adalah pertanyaan dari khairunnisay815 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar
2. bagaimana sikap awal melakukan rangkaian gerakan guling depan dan guling belakang?
3. tuliskan ketentuan area yang di gunakan untuk senam lantai.
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
1.SENAM lantai merupakan salah satu jenis olahraga yang dilakukan dengan gerakan di lantai dan menggunakan matras sebagai alasnya.
2.(1)sikap awal jongkok membelakangi matras.
(2)rebahkan badan ke belakang ,kedua tangan pada atas bahu samping kepala.
(3)jatuhkan panggul dkat tumit ,rebahkan badan dgn cepat.
(4)kedua tangan menumpu bertenaga ,dorong kedua kaki ke belakang.
(5)mendarat dgn tangan terbuka.
(6)luruskan ke 2 tangan serta angkat badan untk berdiri.
3.Senam lantai menggunakan area yang berukuran 12 X 12 m dan dapat ditambahkan matras sekeliling area selebar 1 meter untuk menjaga keamanan pesenam yang baru melakukan latihan atau rangkaian gerakan.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh riskayanti84 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Mon, 09 May 22