Posisi badan yang tepat dalam melakukan kegiatan permainan bola beranting adalah dengan:

• Berdiri tegak menghadap depan.
• Mengangkat bola lurus diatas kepala dengan menggunakan kedua tangan.
• Menyodorkan bola ke belakang kepala sejauh mungkin untuk mempermudah teman dibelakang menerima bola.

Pembahasan:

Bola beranting merupakan salah satu variasi untuk melatih kelentukan tubuh. Permainan bola beranting tidak membutuhkan ruangan yang cukup luas. Beberapa perlengkapan dari permainan bola beranting adalah

• Bola
• Stopwatch
• Alat tulis

Aturan dalam permainan bola beranting adalah permainan ini dilakukan oleh beberapa siswa yang dibagi menjadi beberapa regu dan membentuk barisan, regu siswa yang mampu melakukan perpindahan bola tercepat maka dapat ditetapkan sebagai pemenangnya. Perpindahan bola dilakukan dengan cara mengoper bola ke rekan lainnya melalui atas kepala hingga bola sampai ke rekan yang berada di ujung barisan regunya. Apabila sudah mencapai rekan yang paling belakang, rekan tersebut harus berlari ke arah rekan yang paling depan dan ulangi gerakan tadi.

Pelajari lebih lanjut

Materi tentang Aturan permainan bola kasti yomemimo.com/tugas/2941767

#BelajarBersamaBrainly

#SPJ1