Jawaban:

1.-gerak spesifik melempar dan menangkap bola

-gerak spesifik menggiring bola

-gerak spesifik menembak

-gerak spesifik gerakan berporos

-gerak spesifik lay up shoot

-gerak spesifik marayah

2. -Sikap tangan membentuk mangkok besar. Bola berada di antara kedua telapak tangan.

-Telapak tangan melekat di samping bola agak ke belakang, jari-jari terentang melekat pada bola.

-Ibu jari terletak dekat dengan badan di bagian belakang bola yang menghadap ke arah tengah depan.

-Kedua kaki membentuk kuda-kuda dengan salah satu kaki di depan.

-Badan sedikit condong ke depan dan lutut rileks.

3.-Pegang sisi bola dengan kedua tangan tepat di dada dan jaga siku tetap kencang di samping badan.

-Posisi telapak tangan menghadap ke depan

-Arahkan sasaran bola ke dada rekan setim.

-Ketika passing, langkahkan satu kaki kedepan mengarah ke target operan sambil melemparkan bola.

4. -Posisi kepala tetap terangkat. Fokuskan pandangan kepada lapangan dan situasi sekitar, jangan melihat bolanya.

-Rentangkan tangan dan jentikkan pergelangan tangan untuk memantulkan bola ke lantai/lapangan.

-Gunakan jari untuk mengontrol bola, bukan telapak tangan.

-Jangan memantulkan bola terlalu tinggi saat melakukan dribble.

-Gunakan bagian tubuh lain dan tangan yang tidak memegang bola untuk melindungi bola.

-Ketika melangkah ke depan, usahakan bola jatuh bersamaan dengan kaki berlawanan dengan tangan yang memegang bola.

5. -Luruskan dua lutut dan bersikap siap dan kedua lutut di luruskan menghadap ke ring.

-Rentangkan kaki punggung dan bahu, lenturkan pergelangan dan jari jari tangan.

-Lepaskan ibu jari.

-Tangan mengimbang lepas bola dengan searah ring(keatas)

Penjelasan:

maaaf kala salah