Jawaban:

Berikut beberapa tips untuk mengabaikan dampak negatif dari media sosial:

Batasi waktu yang dihabiskan di media sosial: Cobalah untuk mengurangi waktu yang dihabiskan di media sosial setiap harinya, dan gunakan waktu tersebut untuk melakukan aktivitas lain yang lebih bermanfaat bagi diri sendiri, seperti membaca buku, berolahraga, atau mengejar hobi.

Hapus atau batasi notifikasi media sosial: Notifikasi media sosial yang terus muncul dapat membuat kita terus membuka aplikasi dan mengalihkan perhatian dari aktivitas lain. Cobalah untuk mematikan atau mengurangi notifikasi tersebut.

Pilih konten yang positif: Sebisa mungkin, pilihlah konten media sosial yang memberikan dampak positif, seperti konten edukatif, inspiratif, atau menghibur. Hindari konten yang cenderung negatif, seperti berita yang menimbulkan kecemasan atau perdebatan yang tidak sehat.

Jangan membandingkan diri dengan orang lain: Media sosial seringkali membuat kita merasa tidak puas dengan diri sendiri karena membandingkan diri dengan orang lain. Cobalah untuk menghindari perbandingan tersebut dan fokus pada kebahagiaan dan kesuksesan pribadi.

Jaga privasi dan keamanan: Pastikan untuk menjaga privasi dan keamanan akun media sosial, dan hindari mengunggah informasi pribadi yang dapat membahayakan diri sendiri.