Apa manfaat latihan kelenturan memutar tubuh kelenturan memutar tubuh

Berikut ini adalah pertanyaan dari Sumurbatu42041 pada mata pelajaran IPS untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Apa manfaat latihan kelenturan memutar tubuh kelenturan memutar tubuh

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Manfaat latihan kelenturan memutar tubuh adalah memastikan kelenturan otot-otot dalam tubuh. Dengan demikian, otot tidak dalam kondisi kaku. Ketika otot dalam kondisi kaku, hal ini dapat menyebabkan kondisi kram otot maupun gangguan otot lainnya.

Penjelasan:

Latihan kelenturan merupakan salah satu latihan untuk menjaga kebugaran tubuh. Selain latihan kelenturan, juga terdapat latihan lain seperti latihan kecepatan, kelincahan, dan lain sebagainya. Latihan-latihan ini berfungsi menjaga kebugaran tubuh dengan menjaga kondisi otot seprima mungkin.

Pelajari lebih lanjut tentang materi latihan kelenturan pada yomemimo.com/tugas/7661479

#BelajarBersamaBrainly

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh josuabrainly dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Fri, 28 Feb 20