sebutkan tahapan gerak start jongkok dalam lari jongkok pendek​

Berikut ini adalah pertanyaan dari nabilasitimunira62 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Sebutkan tahapan gerak start jongkok dalam lari jongkok pendek​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Bentuk huruf V dengan menggunakan jari. Letakkan salah satu kaki sekitar 40 cm di belakang garis start. Sejajarkan lutuk kaki yang di belakang dengan jari kaki yang ada di depan. Jarak lutut dan ujung jari kaki depan hanya sekitar satu kepalan tangan saja. Lemaskan kepala dan fokuskan pandangan ke depan.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh vioclay dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sun, 29 Aug 21