sebutkan bentuk latihan untuk kecepatan dan kelincahan anggota badan

Berikut ini adalah pertanyaan dari erdharozalia pada mata pelajaran IPS untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Sebutkan bentuk latihan untuk kecepatan dan kelincahan anggota badan bagian bawah​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

latihan mengubah gerak tubuh arah lurus (shuttle run)

latihan lari bolak belok (zig-zag)

latihan mengubah posisi tubuh jongkok-berdiri (squat-thrust)

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh harnetabengkulu1885 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 01 Jun 21