Jawaban:

1.kegiatan olahraga yang cara gerakan dan bentuk latihannya dilakukan di lantai dengan menggunakan alas berupa matras.

2.senam lantai disebut juga senam artistik.

3.guling depan( forward roll)

guling belakang ( backward roll)

gerakan lenting (lenting tekuk)

4.Posisi awal dilakukan dengan posisi badan jongkok menghadap matras.

5.Cara menilai gerakan guling depan (Roll Forward) adalah :

1) Posisi jongkok menghadap matras letakkan telapak tangan menyentuh matras.

2) Angkat pinggul ke atas kaki lurus masukkan kepala di antara kedua tangan siku agak dibengkokkan.

3) Gulingkan badan dari pundak, punggung ,pinggang ,dan panggul bagian belakang.