1. Makanan yang mengandung kaya vitamin ditunjukkan huruf .... *10 poin
A. E
B. C
C. D
D. A
2. Makanan yang mengandung banyak serat berfungsi untuk mencegah sembelit ditunjukkan huruf .... *
10 poin
A. A dan B
B. B dan E
C. C dan D
D. A dan D
3. Berikut ini yang bukan merupakan zat gizi makanan adalah .... *
10 poin
A. karbohidrat
B. lemak
C. vitamin
D. sayur dan buah
4. Makanan yang mengandung protein ditunjukkan huruf .... *
10 poin
A. A
B. B
C. C dan D
D. E
5. Makanan yang berfungsi sebagai zat pembangun dan pertumbuhan ditunjukkan huruf .... *
10 poin
A. A
B. B
C. C
D. D
6. Gangguan pencernaan yang disebut dengan sembelit ditandai dengan .... *
10 poin
A. feses mengandung air yang berlebih
B. asam klorida yang berlebihan di lambung
C. peradangan pada usus halus
D. feses menjadi kering dan keras
7. Vitamin A berfungsi untuk .... *
10 poin
A. mencegah sariawan dan gusi berdarah
B. membantu pertumbuhan tulang
C. merawat mata dan kulit
D. mencegah osteoporosis
8. Cara menjaga kesehatan organ pencernaan adalah .... *
10 poin
A. minum air putih dalam jumlah cukup dan jarang menggosok gigi
B. mengonsumsi makanan yang mengandung banyak serat, contoh sayur dan buah
C. pola makan yang teratur dan tidak mencuci tangan sebelum makan
D. menjaga kebersihan makanan dan alat makan dan makan yang berlemak tinggi
9. Penyakit tifus ditandai dengan .... *
10 poin
A. feses mengandung air yang berlebih
B. feses menjadi kering dan keras
C. peradangan pada usus halus akibat bakteri Salmonella typhosa
D. asam klorida yang berlebihan di lambung
10. Cara mengoptimalkan kesehatan organ lambung adalah .... *
10 poin
A. mengonsumsi makanan yang sangat pedas
B. membiasakan mengunyah makanan dengan cepat
C. mengonsumsi minuman yang mengandung kafein dan soda
D. makan dengan cara dikunyah sampai halus





yang tulisan 10 poin tidak usah hiraukan
​