Berikut ini adalah pertanyaan dari cvc3nco pada mata pelajaran IPS untuk jenjang Sekolah Dasar
tolong di bantu kk
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:PENGERTIAN GEJALA PENYEBAB DIAGNOSIS PENGOBATAN KOMPLIKASI PENCEGAHAN
Pencegahan Hipertensi
Cara mencegah hipertensi adalah dengan menghindari faktor yang dapat meningkatkan risiko terserang penyakit ini. Beberapa cara efektif yang dapat dilakukan adalah:
Raih dan pertahankan berat badan ideal.
Lakukan olahraga rutin, seperti jalan cepat atau bersepeda 2–3 jam setiap minggu.
Konsumsi makanan rendah lemak dan kaya serat, seperti buah dan sayuran.
Batasi jumlah garam dalam makanan, tidak lebih dari 1 sendok teh per hari.
Hindari konsumsi minuman beralkohol.
Batasi konsumsi minuman berkafein.
Hentikan kebiasaan merokok.
Penjelasan: semoga membantu>_<
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh Zefira78 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sun, 06 Feb 22