Konstipasi atau sembelit adalah frekuensi buang air besar yang lebih sedikit dari biasanya. Jika frekuensi buang air besar kurang dari 3 kali dalam seminggu, maka seseorang disebut mengalami konstipasi. Akibatnya, tinja menjadi kering dan keras sehingga lebih sulit dikeluarkan dari anus.

Penyabab konstipasi bisa lebih dari satu faktor, dari pola makan dan hidup yang buruk, atau kondisi medis tertentu. Kebiasaan menahan keinginan untuk buang air besar juga dapat membuat mengalami sembelit. Untuk mengatasi konstipasi, langkah penanganan yang bisa dilakukan adalah dengan mengubah pola makan dan gaya hidup, pemberian obat (laksatif atau pencahar), atau prosedur operasi.

Sekian terima gaji, jadikan jwban terbaik ya⭐⭐⭐⭐⭐