Jawaban:

Penyebab timbulnya masalah pada kulit wajah Ratna mungkin disebabkan oleh faktor internal seperti kelebihan minum alkohol, merokok, stres, dan faktor eksternal seperti cuaca ekstrim, polusi udara, dan sinar matahari.

Upaya yang dapat dilakukan untuk mencegah gangguan tersebut adalah:

1. Menjaga pola makan yang sehat dan mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin dan mineral.

2. Menghindari merokok dan minum alkohol.

3. Menggunakan tabir surya yang tepat untuk melindungi kulit dari sinar matahari.

4. Menggunakan produk perawatan kulit yang sesuai dengan jenis kulit Anda.

5. Menjaga kebersihan wajah dengan rutin mencuci wajah dengan sabun wajah yang sesuai dengan jenis kulit Anda.

6. Mengurangi stres dengan berolahraga secara teratur, meditasi, atau melakukan aktivitas yang menyenangkan lainnya.