sebutkan manfaat dari pemanasan sebelum senam​

Berikut ini adalah pertanyaan dari jauzaqofifah pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Sebutkan manfaat dari pemanasan sebelum senam​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

  • Mencegah risiko cedera.
  • Menjaga kestabilan detak jantung
  • Meningkatkan performa olahraga
  • Memelihara kesehatan tulang dan persendian
  • Mempersiapkan mental dan mengurangi stres

Penjelasan:

maaf kalo salah

semoga bermanfaat

selamat belajar

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh kakjjsjj dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Thu, 19 May 22