Bersin biasanya terjadi secara tiba-tiba dan sering kali tak tertahankan. Namun, ada kalanya kita menahan bersin untuk menjaga kenyamanan orang di sekitar, terutama saat berada di tempat umum. Di sisi lain, menahan bersin ternyata dapat menimbulkan dampak buruk bagi kesehatan.

Bersin merupakan cara alami tubuh untuk mengeluarkan atau membuang benda asing yang menyebabkan gangguan di hidung dan tenggorokan. Benda asing tersebut bisa berupa banyak hal, misalnya debu, gas kimia, hingga virus atau bakteri. Karena alasah inilah bersin sebaiknya jangan ditahan.

Bagaimana Proses Terjadinya Bersin?

Saat benda asing masuk ke dalam hidung, sistem saraf di dalam rongga hidung akan mengirim sinyal ke otak untuk menyampaikan bahwa terdapat sesuatu yang mengganggu di hidung. Otak merupakan pusat pengatur proses terjadinya bersin.