Ketinggian awal, h₁ = 4 m

Ketinggian akhir, h₂ = 1 m

Massa benda, m = 2 kg

Percepatan gravitasi, g = 10 m/s²

Energi potensial saat berada di ketinggian awal:

Ep₁ = mgh₁ = 2 kg x 10 m/s² x 4 m = 80 J

Kecepatan saat berada di ketinggian awal:

v₁ = √(2gh₁) = √(2 x 10 m/s² x 4 m) = √80 m/s ≈ 8.94 m/s

Ketinggian saat berada di ketinggian kedua:

h = h₁ - h₂ = 4 m - 1 m = 3 m

Energi potensial saat berada di ketinggian kedua:

Ep₂ = mgh = 2 kg x 10 m/s² x 3 m = 60 J

Kecepatan saat berada di ketinggian kedua:

v = √(2gh) = √(2 x 10 m/s² x 3 m) = √60 m/s ≈ 7.75 m/s

Energi kinetik saat berada di ketinggian kedua:

Ek = 1/2 mv² = 1/2 x 2 kg x (7.75 m/s)² = 60.31 J

Jadi, energi potensial pada saat mencapai ketinggian 1 meter di atas tanah adalah 60 J dan energi kinetiknya adalah 60.31 J.