tulislah manfaat manfaat dari kegunaan olah raga berikut ini1. sit

Berikut ini adalah pertanyaan dari Belvin360 pada mata pelajaran Fisika untuk jenjang Sekolah Dasar

Tulislah manfaat manfaat dari kegunaan olah raga berikut ini1. sit up
2.push up
3. back up
4. plank
5. squat
6. jumping jack​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1 Sit up kegunaan otot perut

2 Push up kegunaan otot lengan dan perut

3 Gerakan back-up adalah latihan untuk menguatkan otot-otot perut, lengan, dan punggung jika dilakukan secara rutin. Peningkatan kekuatan otot punggung melalui gerakan back-up

4 Plank kegunaan otot perut

5 Squat kegunaan melatih seluruh tubuh

6 Jumping jack utamanya bisa memperkuat tulang bagian kaki dan punggung bawah.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh dearfking dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Thu, 09 Dec 21