apa manfaat peregangan otot dan pelemasan persendianki​

Berikut ini adalah pertanyaan dari marshaaulya464 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Apa manfaat peregangan otot dan pelemasan persendianki​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Memperkuat Otot. Manfaat peregangan untuk mempersiapkan otot sebelum berolahraga tidak bisa dibantah. ...

Menjaga Kesehatan Sendi. ...

3. Sirkulasi Darah Lebih Optimal. ...

Postur Tubuh Lebih Baik. ...

Menjaga Keseimbangan Tubuh. ...

6. Pelepas Ketegangan Otot. ...

7. Koordinasi Tubuh Meningkat. ...

Meredakan Stres.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh akunbiasa368 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 11 May 21