Pada masa pubertas, terjadi pertumbuhan dan perkembangan yang cepat, sehingga pola makan perlu dijaga dengan baik. Berikut ini bukan pola makan yang tepat untuk dilakukan yaitu . . .a. biasakanlah untuk sarapan pagi dan minum air putih yang cukup.
b. mengonsumsi makanan yang beragam untuk mendapatkan gizi yang seimbang
c. mengonsumsi makanan cepat saji, minuman bersoda, dan makanan berkadar garam tinggi.
d. makanan yang beragam dapat berasal dari buah, sayur dan lauk pauk yang mengandung protein tinggi.​