Jeruk adalah salah satu buah yang kaya akan vitamin A, B, C, dan D, sementara bayam merupakan salah satu jenis sayuran yang mengandung keempat vitamin tersebut. Vitamin A membantu menjaga kesehatan kulit dan mata serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sedangkan vitamin B membantu metabolisme energi, menjaga kesehatan saraf, dan mencegah anemia. Vitamin C membantu memperkuat jaringan ikat, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan mendukung penyerapan zat besi. Sementara itu, vitamin D membantu menjaga kesehatan tulang dan gigi dengan meningkatkan penyerapan kalsium dan fosfor dalam tubuh serta memiliki peran penting dalam menjaga sistem kekebalan tubuh.