Pertumbuhan manusia ditandai dengan bertambahnya ukuran berat badan dan tinggi badan.

Sementara perkembangan manusia ditandai dengan perubahan keterampilan, kematangan fisik, emosi, dan pikiran menuju kedewasaan. Tahapan pertumbuhan dan perkembangan manusia yakni:

•Janin

•Bayi

•Balita

•Anak-anak

•Remaja

•Dewasa

• Lanjut usia (lansia)

pertumbuhan dan perkembangan merupakan proses yang berjalan sejajar dan berdampingan.

Perkembangan dipengaruhi pertumbuhan, yaitu proses biologis makhluk hidup menuju tingkat kedewasaan. Ukuran otak orang bayi dan dewasa tentu berbeda bukan? Seiring dengan bertumbuhnya otak, kemampuan yang dipengaruhi otak pun juga berkembang. Jika kemampuan motorik anak bayi sangat lemah, maka semakin dewasa dia akan semakin cakap.

Pertumbuhan dan perkembangan setiap manusia berbeda-beda tergantung makanan, kebiasaan olahraga dan faktor genetik atau keturunan dari orangtua. Sehingga, untuk mencapai pertumbuhan dan perkembangan yang optimal, kita harus membiasakan asupan bergizi, olahraga, dan kebiasaan-kebiasaan baik lainnya.