Penjelasan:

Perbedaan antara obat tidur dan obat bius adalah sebagai berikut:

1. Obat tidur adalah obat yang digunakan untuk membantu tidur atau meningkatkan kualitas tidur, sementara obat bius adalah obat yang digunakan untuk membuat seseorang kehilangan kesadaran atau merasa tidak nyeri saat menjalani suatu prosedur medis atau operasi.

2. Obat tidur biasanya hanya memengaruhi bagian otak yang berkaitan dengan tidur, sedangkan obat bius memengaruhi seluruh sistem saraf pusat yang dapat menyebabkan hilangnya kesadaran.

Ketika menggunakan obat tidur, lama tidur tergantung pada jenis obat yang digunakan dan respons tubuh individu terhadap obat tersebut. Beberapa obat tidur mungkin memiliki efek singkat dan hanya membuat seseorang tertidur selama beberapa jam, sedangkan obat tidur yang lain dapat membuat seseorang tidur selama 8 jam atau lebih. Namun, penting untuk diingat bahwa menggunakan obat tidur secara terus-menerus dapat menyebabkan ketergantungan dan mempengaruhi kualitas tidur jangka panjang.

Saat menggunakan obat tidur, biasanya seseorang akan merasa ngantuk dan kemudian tertidur. Ada waktu saat kita tertidur dan waktu saat kita bangun, dan panjang waktu tidur tergantung pada obat yang digunakan dan respons tubuh individu terhadap obat tersebut. Pada saat tertidur, tubuh akan beristirahat dan melakukan pemulihan, termasuk memperbaiki jaringan yang rusak dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Saat bangun, kita seharusnya merasa segar dan siap menghadapi aktivitas selanjutnya.