kesehatan merupakan hal yang diinginkan oleh semua manusia. Maka dari itu kita harus menjaga kesehatan kita. Dari segi pola makan,pola tidur , dan kebiasaan-kebiasaan yang kita lakukan setiap harinya. Lalu bagaimana cara kita agar sehat?

Cara agar selalu sehat =

• Selalu berdoa kepada Allah agar diberi kesehatan

• Selalu mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin dan makan sayuran

• Melakukan olahraga dengan teratur

• Tidak begadang

• Menjaga pola makan

• Banyak minum air putih

#stay healthy #Keep spirit