Makanan merupakan kebutuhan pokok manusia. Zat dari makanan yang dibutuhkan oleh tubuh yaitu zat gizi.

Pembahasan:

Kata "gizi" berasal dari bahasa Arab yakni giza yang memiliki makna zat makanan dan dalam bahasa Inggris disebut nutrition yang bermakna bahan makanan. Gizi diartikan secara luas sebagai proses penggunaan makanan yang telah dikonsumsi organisme secara normal melalui tahap pencernaan, penyerapan, pengangkutan, penyimpanan, metabolisme, dan pengeluaran/penggunaan zat gizi itu sendiri yang bertujuan untuk mempertahankan hidup, tumbuh dan berkembang. Secara umum, zat gizi dikenal sebagai zat yang terdapat dalam makanan yang mengandung karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral yang tentunya penting dan dibutuhkan bagi tubuh manusia. Fungsi dari adanya zat gizi ini meliputi:

- Penghasil tenaga

- Membangun dan memelihara jaringan tubuh

- Memberi bahan dalam mengatur proses-proses dalam tubuh

Pelajari lebih lanjut

Materi mengenai zat gizi yomemimo.com/tugas/38844435?

#BelajarBersamaBrainly #SPJ4