jawaban:

1. Jamur Porcino

Jamur dengan bentuk gemuk berbonggol ini memang jarang ditemui di pasaran. Jika ada pun, harganya sangat mahal. Di balik harga mahalnya, jamur porcino memiliki kandungan anti oksidan yang sangat cocok dikonsumsi oleh mereka yang lanjut usia untuk menjaga daya tahan dan meregenerasi sel tubuh.

2. Jamur Lion’s Mane

Di Indonesia jamur lion’s mane memang sulit ditemukan. Sebab, jenis jamur ini hanya banyak ditemukan di Tiongkok dan Jepang. Secara rasa, jamur lion’s mane memiliki rasa yang mirip dengan lobster.

Khasiat dari jamur ini cukup banyak, yakni sebagai obat diabetes, dapat menurunkan kolesterol, serta meningkatkan daya tahan tubuh. Karena manfaatnya inilah, jamur lion’s mane kerap digunakan sebagai salah satu campuran dalam obat tradisional Tiongkok.

3. Jamur Morel

Jamur morel memiliki bentuk yang unik, yakni berlubang dan bergelombang. Jamur jenis ini termasuk jamur yang mahal karena sulit untuk dibudidayakan. Tercatat, jamur moral termahal berasal dari kawasan Gunung Rinjani. Manfaat dari jamur ini adalah memiliki anti oksidan yang cukup tinggi.

4. Jamur Portobello

Jamur portobello merupakan jenis jamur berukuran besar. Memiliki bau yang tajam, kamu harus mencucinya hingga bersih sebelum memasaknya. Jika tidak, baunya akan bercampur dengan masakan dan membuat aroma yang kurang sedap. Jamur yang sering digunakan sebagai campuran burger ini mengandung vitamin B yang membantumu meregenerasi sel tubuh.

5. Jamur Maitake

Jamur maitake paling banyak dicari karena kandungannya yang dianggap mampu melawan sel kanker, menurunkan tekanan darah, mengendalikan kolesterol, hingga penyakit jantung. Jamur maitake banyak ditemukan di dataran tinggi di Jepang. Karena kandungannya yang kaya manfaat, jamur ini berharga cukup mahal dan paling laris diburu.

Penjelasan:

semoga membantu yahh

jangan lupa follow love dan jadikan jawaban tercerdas

terimakasih..