Hallo kaka semua aku mau tanya bagai mana cara olah

Berikut ini adalah pertanyaan dari bellaastri7529 pada mata pelajaran Biologi untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Hallo kaka semua aku mau tanya bagai mana cara olah raga

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Hal yang harus dilakukan sebelum dan sesudah memulai olahraga YAITU:

1.Selalu lakukan pemanasan dan pendinginan. Setiap kali sebelum memulai berolahraga, lakukan dulu pemanasan. ...

2. Jangan terlalu lama pakai baju olahraga. Jangan berlama-lama pakai baju Anda yang basah oleh keringat. ...

3.Minum air yang cukup. ...

4.Makan makanan sehat.

SEMOGA MEMBANTU

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh belladahn2002 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 27 Jul 21