Jawaban:

Jawaban soal di atas adalah opsi D, yaitu ikan, hati ayam, kacang panjang. Sedangkan opsi A-C bukan sepenuhnya protein. Misalnya ketela pohon, pisang, adalah sumber karbohidrat. Ikan mengandung sekitar 22 g protein per 100 g. Kemudian hati ayam mengandung 6,8 gram protein, kacang panjang mengandung 2,8 g protein per 100 g.

Penjelasan:

Protein adalah nutrisi yang berfungsi memperbaiki jaringan sel agar bisa bekerja dengan baik. Protein ditemukan di seluruh tubuh termasuk tulang, kulit, otot, serta rambut. Sekitar 20% tubuh manusia terbentuk dari zat ini.

Salah satu fungsi penting protein yaitu memproduksi enzim dan hormon untuk membantu menjaga fungsi sel dan organ tubuh.  Selain itu, protein juga berfungsi membangun sel dan jaringan dalam tubuh, meningkatkan sistem imun, serta memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak.

Materi pembahasan tentang sumber protein dapat disimak pada link berikut: yomemimo.com/tugas/40328271

#BelajarBersamaBrainly