sebutkan olahraga apa saja yang membutuhkan kelincahan kekuatan dan daya

Berikut ini adalah pertanyaan dari rayu14502 pada mata pelajaran Biologi untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Sebutkan olahraga apa saja yang membutuhkan kelincahan kekuatan dan daya tahan?


Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Gerakan apa saja untuk melatih kebugaran?

Squat jump – latihan ini dapat menambah kekuatan otot tungkai dan otot perut. Push up – latihan ini dapat menambah kekuatan otot lengan. Sit up – selain dapat mengecilkan perut, latihan ini dapat membuat otot perut menjadi makin kuat. Angkat beban – latihan ini digunakan untuk melatih kekuatan otot lengan.

SEMOGA MEMBANTU;)

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh unknown dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 03 Jan 22