Pak Yana tidak suka minum air putih. Ia lebih suka minum teh setiap hari. Pada suatu hari, Pak Yana merasakan sakit pada bagian pinggulnya. Ia juga mengeluh tidak buang air kecil dalam waktu 12jam. karena sakitnya itu, Pak Yana pergi ke rumah sakit untuk memeriksa diri. Apa penyakit yang diderita Pak Yana? Menurut pendapatmu, apakah penyebab ganguan yang dialami Pak Yana dan bagaimana pencegahannya? jelaskan​​

Penyakit yang diderita Pak Yana adalah batu ginjal atau nefrolitiasis.

Penyebab gangguan yang dialami Pak Yana adalah jarang minum air putih dan sering mengonsumsi teh, terutama teh hitam yang banyak mengandung kalsium oksalat.

Pencegahan batu ginjal dapat dilakukan dengan

1. Memperbanyak konsumsi air putih
2. Membatasi konsumsi makanan dan minuman yang banyak mengandung kalsium oksalat seperti teh, bayam, kacang mede
3. Membatasi konsumsi makanan  dan minuman yang banyak mengandung kalsium seperti ikan sarden, brokoli, kacang almond, dan susu.
4. Membatasi makanan yang banyak mengandung asam urat seperti jeroan (hati, ampela, jantung), daging, olahan daging, dsb.

Penjelasan:

Batu ginjal atau yang disebut dengan nefrolitiasis merupakan kondisi terbentuknya materi keras seperti batu di dalam ginjal dari garam, mineral, kalsium oksalat, maupun asam urat. Penelitian menunjukkan bahwa sebanyak 80% kasus batu ginjal disebabkan oleh penumpukan kalsium oksalat yang banyak terkandung dalam teh utamanya teh hitam.  Pada kasus yang dialami oleh Pak Yana, batu ginjal yang terbentuk diperparah oleh kebiasaan Pak Yana yang tidak suka minum air putih sehingga menyebabkan produk limbah pekat dalam tubuh tidak dapat dikeluarkan dengan maksimal sehingga terciptalah batu ginjal.

Batu ginjal ditandai dengan gejala seperti berikut:

1. Nyeri pada pinggang atau pinggul, perut, dan punggung
2. Nyeri saat buang air kecil
3. Merasa ingin buang air kecil terus menerus pada kondisi yang sudah darurat, penderita mengalami sulit buang air kecil
4. Terdapat darah dalam urine
5. Urin keruh dan berbau
6. Merasa mual dan muntah
7. Tubuh demam dan meriang

Adapun, cara untuk mencegahtimbulnyabatu ginjal adalah

1. Perbanyak minum air putih minimal 2 liter perhari untuk orang dewasa
2. Membatasi konsumsi makanan dan minuman yang banyak mengandung kalsium oksalat seperti teh, bayam, kacang mede
3. Membatasi konsumsi makanan dan minuman yang banyak mengandung kalsium seperti ikan sarden, brokoli, kacang almond, susu
4. Membatasi makanan yang banyak mengandung asam urat seperti jeroan (hati, ampela, jantung), daging, olahan daging, dsb.

Pelajari lebih lanjut

Pelajari lebih lanjut mengenai gangguan pada ginjal di yomemimo.com/tugas/380002

#BelajarBersamaBrainly