sebutkan latihan yang dapat meningkatkan unsur Reaksi (Reaction) dalam kebugaran

Berikut ini adalah pertanyaan dari dinarahmaaprilia pada mata pelajaran Geografi untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Sebutkan latihan yang dapat meningkatkan unsur Reaksi (Reaction) dalam kebugaran jasmani ? *

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1. Push-up, untuk melatih kekuatan otot lengan.

2. Sit-up, melatih kekuatan otot perut.

3. Squat-jump, melatih kekuatan tungkai dan oto perut.

4. Daya Tahan (Endurance)

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh habibjazuli52 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 26 Jul 21