Jawaban:

Penyebab Susah Punya Keturunan

1. Berat badan tidak ideal

Berat badan turut berpengaruh terhadap peluang kehamilan. Pria dan wanita yang kelebihan berat badan atau obesitas misalnya, berisiko lebih tinggi untuk mengalami infertilitas.

Pada wanita, kelebihan berat badan dapat membuatnya mengalami gangguan periode menstruasi dan masa subur sehingga memengaruhi peluang untuk hamil. Sementara pada pria, kelebihan berat badan dapat berpengaruh terhadap kualitas sperma.

Tidak hanya kelebihan berat badan, berat badan kurang juga bisa menurunkan peluang untuk hamil. Pengaruhnya sama, yaitu siklus menstruasi seorang wanita bisa menjadi tidak teratur. Sementara pada pria, kualitas spermanya bisa menurun.

Untuk itu, agar hal ini tidak kamu dan pasangan alami, sebaiknya jaga berat badan dengan menjalani diet sehat dan berolahraga secara rutin.

2. Merokok

Selain mengganggu kesuburan, rokok dapat menyebabkan kadar sperma pria berkurang dan meningkatkan risiko terjadinya disfungsi ereksi. Sementara pada wanita, merokok dapat meningkatkan risiko keguguran dan menopause dini.

3. Minuman beralkohol

Gangguan infertilitas lebih berisiko dialami oleh wanita yang memiliki kebiasaan mengonsumsi minuman beralkohol. Kebiasaan ini juga bisa berisiko menurunkan jumlah dan kualitas sperma pada pria.

4. Menderita stres dan depresi

Susah punya keturunan juga dipengaruhi oleh kesehatan mental yang buruk. Jika kamu atau pasangan sering mengalami stres, apalagi hingga depresi, peluang untuk hamil dapat menurun.

Pasalnya, stres dan depresi dapat mengganggu keseimbangan hormon dan sistem reproduksi yang berpengaruh terhadap menurunnya jumlah sperma pada pria dan gangguan ovulasi pada wanita.

5. Lingkungan pekerjaan yang tidak mendukung

Coba cek lingkungan pekerjaan yang digeluti. Secara tidak disadari, ada beberapa kondisi lingkungan tempat bekerja yang kurang “mendukung” peluang untuk hamil.

Pekerjaan yang membuatmu atau pasangan terpapar zat tertentu misalnya, bisa menyebabkan masalah pada kesuburan. Pekerjaan yang tidak “mendukung” kehamilan di antaranya adalah pekerjaan dengan lingkungan kerja bersuhu tinggi, berpolusi, terpapar pestisida, bahan kimia, radiasi gelombang mikro, dan elekromagnetik.

6. Menjalani pengobatan atau mengonsumsi obat tertentu

Pengobatan seperti terapi radiasi dan kemoterapi untuk menangani kanker bisa membuat seseorang sulit untuk hamil. Pasalnya, pengobatan ini dapat memengaruhi jumlah dan kualitas sperma dan sel telur.

Penjelasan:

#maaf kalo salah

jadikan jawaban terbaik pls