“ Hidung merupakan organ pernapasan yang langsung berhubungan dengan udara luar. Hidung dilengkapi dengan rambut-rambut hidung, selaput lendir, dan konka. Rambut-rambut hidung berfungsi untuk menyaring partikel debu atau kotoran yang masuk bersama udara. Selaput lendir sebagai perangkap benda asing yang masuk terhirup saat bernapas, misalnya debu, virus, dan bakteri. Konka mempunyai banyak kapiler darah yang berfungsi menyamakan suhu udara yang terhirup dari luar dengan suhu tubuh atau menghangatkan udara yang masuk ke paru-paru”. Dengan mengetahui fungsi dari hidung, alasan yang tepat untuk membandingkan mana yang lebih baik menghirup udara melewati hidung ataukah melewati mulut adalah … .a.bernafas lewat hidung menurunkan resiko alergi dan aspirasi

b.bernafas lewat mulut hanya pada saat pilek saja sehingga tidak berpengaruh

c.bernafas lewat mulut meningkatkan tekanan udara yang lebih besar sebab mulut memiliki diameter lebih besar dibanding hidung

d.bernafas lewat hidung dapat merangsang produksi nitrit oksida yang dapat meningkatkan kemampuan paru-parumenyerap oksigen​