Sendawa dapat diartikan sebagai salah satu respons tubuh secara alami yang bertujuan untuk mengeluarkan gas serta udara. Proses pengeluaran gas dan udaradapat terjadi baik melaluimulut ataupun hidung.

Pembahasan:

Sendawa dapat diartikan sebagai salah satu respons tubuh secara alami yang bertujuan untuk mengeluarkan gas serta udara. Proses pengeluaran gas dan udara dapat terjadi baik melalui mulut ataupun hidung. Sendawa umumnya merupakan gejala yang normal dan biasanya terjadi setelah seseorang selesai makan. Apabila gas yang ada di dalam tubuh tidak dikeluarkan maka gas yang terdapat di lambung dapat menyebabkan perut kembung dan disertai nyeri perut.

Beberapa penyebab terjadinya sendawa, antara lain:

• Menelan udara (aerophagia).
• Mengkonsumsi minuman atau makanan tertentu, salah satunya adalah makanan atau minuman yang mengandung alkohol.
• Mengkonsumsi obat-obatan tertentu.
• Merasa cemas dan stress.

Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi sendawa, antara lain:

• Makan dan minum secara perlahan, tidak dengan terburu-buru.
• Menghindari konsumsi permen serta peremen karet yang membuat kita menelan udara.
• Hindari makanan yang mengandung gas.
• Hindari makanan serta minuman yang mengandung alkohol.

Pelajari lebih lanjut

• Materi tentang penyebab sendawa pada yomemimo.com/tugas/2793002
• Materi tentang manfaat sendawa pada yomemimo.com/tugas/10979619
• Materi tentang alasan permen karet menyebabkan sendawa pada yomemimo.com/tugas/101077

Detail jawaban

Kelas: 8

Mapel: Biologi

Bab: 7-Sistem Pencernaan pada Manusia

Kode: 8.4.7

#AyoBelajar #SPJ2