Jawaban:

Terdapat dua tahap utama dalam respirasi, yaitu inspirasi (inhalasi) dan ekspirasi (ekshalasi).

Inspirasi (inhalasi)

Inspirasi adalah proses masuknya udara ke dalam paru-paru. Berikut ini adalah tahap-tahap inspirasi:

• Rongga dada mengembang (membesar). Pada saat ini, dinding dada menjadi lebih tebal dan terdorong keluar.
• Selaput pembungkus paru-paru (pleura) mengalami kontraksi.
• Otot-otot interkostal (otot yang terletak di sela-sela tulang rusuk) mengalami kontraksi.
• Alveoli (ruangan kecil di dalam paru-paru) mengembang.
• Akibat dari semua tahap tersebut, tekanan dalam paru-paru menjadi lebih rendah dari tekanan udara di luar paru-paru. Hal ini menyebabkan udara masuk ke dalam paru-paru.

Ekspirasi (ekshalasi)

Ekspirasi adalah proses keluarnya udara dari paru-paru. Berikut ini adalah tahap-tahap ekspirasi:

• Rongga dada menyusut (memendek). Pada saat ini, dinding dada menjadi lebih tipis dan terdorong masuk.
• Selaput pembungkus paru-paru mengalami relaksasi.
• Otot-otot interkostal mengalami relaksasi.
• Alveoli menyusut.
• Akibat dari semua tahap tersebut, tekanan dalam paru-paru menjadi lebih tinggi dari tekanan udara di luar paru-paru. Hal ini menyebabkan udara keluar dari paru-paru.

Output yang dihasilkan dari respirasi adalah oksigen yang masuk ke dalam tubuh dan karbondioksida yang keluar dari tubuh. Oksigen yang masuk ke dalam tubuh digunakan untuk proses metabolisme sel, sedangkan karbondioksida yang keluar dari tubuh merupakan hasil samping dari metabolisme sel.