Jawaban:

1. Stres: Salah satu faktor utama yang mempengaruhi penurunan kesehatan jiwa adalah stres. Stres dapat menurunkan sistem kekebalan tubuh, menyebabkan masalah pada fungsi organ tubuh, dan dengan demikian menurunkan kesehatan secara keseluruhan.

2. Ketidakseimbangan hormon: Ketidakseimbangan hormon dapat menyebabkan gejala-gejala depresi, kecemasan, dan gangguan tidur, yang semuanya dapat menurunkan kesehatan mental.

3. Genetika: Faktor genetik dapat memengaruhi kesehatan mental seseorang. Beberapa gen bisa membuat seseorang lebih rentan terhadap kondisi mental seperti depresi, skizofrenia, dan gangguan kecemasan.

4. Lingkungan: Lingkungan yang buruk, termasuk pergaulan buruk, kekerasan, dan lingkungan fisik yang tidak aman, dapat meningkatkan risiko gangguan jiwa dan menurunkan kesehatan mental.

5. Kebiasaan buruk: Kebiasaan buruk seperti minum alkohol, merokok, dan menggunakan obat-obatan terlarang dapat menurunkan kesehatan mental dan kesehatan secara keseluruhan.