apakah memejamkan mata atau menutup mata berjam jam sama aja

Berikut ini adalah pertanyaan dari gakadanama0 pada mata pelajaran Biologi untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

apakah memejamkan mata atau menutup mata berjam jam sama aja dengan tidur??? saya susah tidur dari kemarin cuma bisa nutup mata dari malam ke shubuh​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

memejamkan mata berjam² belum tentu tidur jika apa yg dirasakan anda masih merasa sulit tidur nyenyak yang berkelanjutan.

Penjelasan:

pada umumnya gejala yang di alami anda termasuk gejala insomnia, masalah sulit tidur dan sulit tidur nyenyak yang berkelanjutan.

Penanganan insomnia terdiri dari memperbaiki kebiasaan tidur, terapi perilaku, dan identifikasi dan penanganan penyebab yang mendasari. Obat tidur juga dapat digunakan, tetapi efek sampingnya harus dipantau

semoga cepat membaik ya kak..

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh zaskiaegiedeziefa dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sat, 22 Jul 23