1. Seorang laki-laki berusia 38 tahun dengan aktfitas sedang yang memiliki berat badan 63 kg berapakah total daily energy expenditure (kebutuhan energi) laki-laki tersebut?A. 2439, 305 kkal
B. 1234, 506 kkal
C. 4567,909 kkal
D. 3456,789 kkal
E. 3245,778 kka


2. Seorang wanita berusia 29 tahun memiliki berat badan 45 kg dan tinggi badan 155 cm dalam 4 kali seminggu ia biasanya akan berolahraga dengan menaiki sepeda, maak faktor aktifitasnya dapat dikatakan sedang. Berapakah TEE wanita tersebut?
A. 200
B. 190,60
C. 240,1
D. 134,9
E. 150,8


3. Aris merupakan laki-laki yang tengah berusia 35 tahun. Dia sering melakukan kegiatan olahraga seperti bersepeda secara rutin di sekitar perumahannya. Biasanya waktu yang digunakan adalah 2 kali dalam satu minggu. Selain itu Aris juga melakukan olahraga lainnya yaitu jogging sekitar 2 hingga 3 kali dalam satu minggu sebelum berangkat bekerja. Postur tubuh yang dimiliki Aris adalah tinggi besar dengan berat badan 80 kg dan tinggi 185 cm. Berapa kebutuhan kalori aris?
A. 2866 kkal
B. 3000 kkal
C. 2300 kkal
D. 4000 kkal
E. 3200 kkal


4. Risa merupakan sosok ibu rumah tangga dengan usia 40 tahun yang mempunyai ukuran tinggi badan 155 cm. Berat badan yang dimiliki Risa adalah 45 kg. Risa sering melakukan kegiatan olahraga seperti lari pagi ketika akhir pekan. Selebihnya Risa hanya bersantai ketika dirumah. Analisislah kebutuhan minimal kalori yang diperlukan Risa per hari. Serta berapa kebutuhan kalori risa secara normal beredar aktivitasnya?
A. 2000 kkal
B. 1000 kkal
C. 1620 kkal
D. 1500 kkal
E. 1700 kkal​